Wat leer jij in 3 maanden?

In 8 live sessies van een uur en 2 telefonische hulplijn sessies leer ik je:

ü je dagelijkse stress te managen;

ü je lichaam te ontspannen;

ü chronische spierspanning te verminderen;

ü fysiek te herstellen;

ü onrustige of paniekgevoelens te laten stoppen;

ü de enorme druk van je borst of schouders af te halen;

ü de baas over je eigen gedachten te worden;

ü beter te slapen en voor jezelf te zorgen;

ü je grenzen weer aan te geven;

ü je wensen en dromen in kaart te brengen;

ü weer te ontdekken wie jij nu eigenlijk bent!

 

Wat krijg jij nog meer?

·         Een persoonlijk Stress Logboek

·         Een leuke-dingen-om-te-doen lijst

·         Een Persoonlijk Actieplan

·         Het gratis E-book met praktische tips om beter te slapen, voeding en stress vermindering.

·         Online yoga en mindfulness oefeningen

·         Online ademhalingsoefeningen

·         Online meditaties en visualisaties

·         Richtlijnen om jouw wensverhaal te schrijven. 

 

Wat kost het?

In deze 3 maanden leer ik jou om weer bij jezelf thuis te komen zodat jij weer aan het roer staat, het schip volledig onder controle hebt en het gevoel van overboord slaan en verdrinken kan loslaten. Jouw investering voor deze 3 maanden is € 795,-.

 

Afspraak maken

Gun jij jezelf ook meer rust maar heb je nog twijfels over de aanpak? Bel of mail me voor een gratis kennismaking!

 

Praktisch

De investering is inclusief BTW. Betaling per pin of overboeking. De factuur ontvang je via de mail. Deelbetaling is mogelijk als de investering voor jou in één keer te hoog is.