Sanny van Helden

Ik heb ervaring met teveel stress. 18 jaar geleden heb ik zelf een burn-out gekregen. Jarenlange overbelasting en teveel stress heeft mij letterlijk 2 jaar stil gelegd. Door therapie en yoga heb ik mijn weg weer terug gevonden. En mijn plezier in mijn werk.

 

Al 10 jaar help ik mensen bij het hanteren van teveel stress en burn-out herstel. Als gespecialiseerd yogatherapeut & docent, counselor en Mindfulness trainer (in opleiding) en als ervaringsdeskundige. 

Naast mijn eigen mogelijkheden in de praktijk, maak ik ook gebruik van de mogelijkheden van (zorg)collega’s om mij heen. Bijvoorbeeld de acupuncturist, massagetherapeut of een voedingsdeskundige.

 

Maak een afspraak

Stress is altijd om ons heen. Maar de manier hoe ik er nu mee om ga en tegenaan kijk, helpt mij om gezond en energiek te blijven. Dit gun ik jou ook. Maak vandaag nog een afspraak voor een gratis kennismaking.